Montar un pequeño gimnasio en casa no es ninguna epopeya. De hecho, según tu objetivo, supondrá una inversión mínima, ya que hay ejercicios que se pueden realizar con el propio peso corporal...
Islandia se ha convertido en los últimos años en un destino turístico de primer orden. Hace 5 años la cifra de turistas fue de 540.824; en 2015 fueron 1.261.938 los visitantes; y...
Todos estos consejos y precauciones te servirán para mantener todas tus energías y evitar contagiarte, tanto en casa como en la oficina. Precauciones para no contagiarse de gripe Para no contagiarse de...
Un año más volvemos a patrocinar el Festival Mil·lenni El Festival Mil·lenni es el festival de invierno de Barcelona, ciudad en la que se celebra. 12 son los sitios emblemáticos en los...
En los últimos años se habla mucho de superalimentos. No obstante, sean una temática de tendencia en las revistas de estilo de vida, la verdad es que no son ninguna novedad. Nuestras...
Los precios en 2018 suben mientras subimos la cuesta de enero. Este año, la subida de los precios viene marcada por el encarecimiento de los suministros domésticos y de los peajes de las...
Se calcula que en España hay unos 5 millones de personas que sufren de migraña, una enfermedad que afecta de forma más frecuente a las mujeres. La migraña se caracteriza por dolores...
En invierno, a todos nos encanta hacer excursiones, ir a esquiar, o hacer muñecos de nieve, en el caso de los pequeños de la casa. Sin embargo, en un viaje a la...
Los cambios en nuestra sociedad, las exigencias del mercado profesional y las dificultades, cada vez mayores, con que se encuentran los jóvenes para independizarse y alcanzar una estabilidad se traducen en un...
Las primeras nieves empiezan a caer en las zonas de montaña y las ganas de pisar las pistas después de varios meses deben de ser muchas si te apasiona el esquí. Antes...
En diciembre de 2016, la ciudad de París y su área metropolitana vivió un episodio poco frecuente. Los elevados niveles de micropartículas en el aire provocados por la mezcla de una abundante...
Existe una solución muy potente, al alcance de todos y científicamente probada para atenuar el estrés negativo y se llama imaginación. Solo tienes que aprender a utilizarla para aprovechar sus beneficios. Así...
Tener apetito se asocia a una buena salud porque a través de la alimentación nuestro cuerpo obtiene los nutrientes necesarios para sus funciones. Por lo contrario, la falta de apetito es un...
Con el buen tiempo nuestros pies vuelven a estar más libres. Pasar de los zapatos invernales a las sandalias produce una sensación placentera, pero ¿sabías que este es también el período más...
Las verduras y las frutas son indispensables cuando se decide llevar a cabo una dieta sana. A parte de su bajo contenido en grasas (grasas no saturadas) son idóneas para combatir y...
Comer fruta es sinónimo de dieta saludable. Aun así, no todas las frutas son igual de beneficiosas para nuestro organismo. Aquí tienes algunas de las frutas con más vitaminas, nutrientes y antioxidantes y...
Cuando comienza un nuevo año es el momento oportuno para hacer cambios en la vida. Es un nuevo comienzo, una nueva oportunidad de hacer las cosas de forma diferente y de dejar...
El aceite de onagra se extrae de las semillas de la Oenothera biennis, una planta bianual originaria del Norte de América. En castellano también se conoce como onagra, hierba de asno y...
El hígado, los riñones, la piel, el sistema linfático, los pulmones, las mucosas y el intestino en el organismo humano son los encargados de eliminar las substancias tóxicas. Por este motivo, un...
Si ya tienes claro que quieres contratar un seguro para disfrutar con tranquilidad de tu experiencia, te ofrecemos 10 aspectos a tener en cuenta al contratar tu seguro de viaje, para que...
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