Existe una solución muy potente, al alcance de todos y científicamente probada para atenuar el estrés negativo y se llama imaginación. Solo tienes que aprender a utilizarla para aprovechar sus beneficios. Así...
¡Enhorabuena! Suponemos que si has llegado aquí buscando cómo gestionar un montón de dinero caído del cielo es porque te ha tocado la lotería de Navidad. No te preocupes, nadie nace sabiendo....
Si quieres algunos consejos acerca de cómo poder ver una lluvia de estrellas y disfrutar al máximo de la experiencia, a continuación te los contamos. Estas recomendaciones te ayudarán a poder apreciar la...
Sobrevivir a la cuesta de enero con todavía los turrones en la boca se hace complicado. Después de unos días de fiesta y alegría compartiendo momentos y regalos con nuestra familia y...
El esquí es el deporte estrella de la temporada de invierno. Los amantes de esta modalidad coinciden en que es una actividad muy gratificante pero que requieren del material adecuado para practicarlo...
Añadir ingredientes de temporada en tus platos, practicar deporte y abrigarte en modo adecuado son las primeras recomendaciones para cuidarte en invierno. Además, puedes aprovechar los beneficios de las terapias naturales para...
En invierno, cuando vamos a esquiar o realizamos excursiones en la nieve, no siempre es sencillo tomar fotografías. Por eso, hoy te daremos varios tips fotográficos que te ayudarán a sacar mejores fotos....
Hoy te daremos algunas ideas por si quieres preparar un menú sano y sabroso para estas Navidades que deje a todo el mundo sin palabras. Todos estos alimentos, además de ser buenísimos, son...
Preparar y decorar la mesa navideña es una de las actividades más divertidas de estas fiestas, tanto para los adultos como para los niños. Si no sabes cómo prepararla para darle un...
Una estación de esquí ofrece muchas posibilidades. Muchas personas piensan que ir a una estación de esquí no tiene mucho sentido a menos que te encante esquiar, y tengas algo de experiencia....
Se acerca el Año Nuevo y, con él, los mejores propósitos para el año que viene. Aprender inglés, dejar de fumar, perder peso o hacer deporte son algunos de los deseos para...
Hacer planes de Navidad es algo muy emocionante e inevitable cuando se acerca el invierno. Todos estamos esperando las vacaciones, y seguro que ya estás pensando dónde te gustaría ir durante estas...
Tener apetito se asocia a una buena salud porque a través de la alimentación nuestro cuerpo obtiene los nutrientes necesarios para sus funciones. Por lo contrario, la falta de apetito es un...
Seguir una dieta sana y hacer ejercicio son sinónimos de bienestar y salud. Sin embargo, a todos no nos gustan los deportes por igual o preferimos diversificar actividades. En este post queremos...
Con el buen tiempo nuestros pies vuelven a estar más libres. Pasar de los zapatos invernales a las sandalias produce una sensación placentera, pero ¿sabías que este es también el período más...
El aceite de onagra se extrae de las semillas de la Oenothera biennis, una planta bianual originaria del Norte de América. En castellano también se conoce como onagra, hierba de asno y...
La palabra “col” se utiliza comúnmente para indicar varias especies de plantas comestibles de la misma familia. Algunos tipos de col están más de moda que otros, pero todos poseen propiedades beneficiosas...
Las verduras y las frutas son indispensables cuando se decide llevar a cabo una dieta sana. A parte de su bajo contenido en grasas (grasas no saturadas) son idóneas para combatir y...
¿Estás pensando en hacer un test de intolerancia alimentaria para saber si hay algún nutriente que tu organismo no tolera bien? Ya no es una novedad que algunos alimentos o sustancias utilizadas...
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