Comer sano, hacer ejercicio de forma regular y descansar las horas recomendadas es velar por tu bienestar. Si sigues un estilo de vida healthy, conocerás de primera mano los beneficios de poner...
En los últimos años ha aumentado mucho la aparición de enfermedades como la obesidad, la diabetes y los problemas cardiovasculares. En consecuencia, han aumentado las investigaciones del porqué de este incremento. Uno...
En los últimos años, la odontología se ha especializado en diferentes áreas. Lo que ha provocado que cada facultativo se dedique en exclusiva a una práctica determinada, como puede ser la ortodoncia...
Cuidar de nuestra salud es fundamental para tener una vida larga y estar en buenas condiciones. En este sentido, una buena alimentación puede ser la clave y los cereales como la cebada,...
Las tareas diarias ocupan gran parte de nuestro tiempo y, en ocasiones, dejamos de lado la organización de nuestras comidas de forma que vamos al supermercado y compramos cosas que no necesitamos...
El yoga es una disciplina milenaria que se ha puesto de moda en Occidente. Es un recurso práctico y eficaz para hacer frente a nuestra ajetreada vida. Existen muchos estilos de yoga...
Solemos asociar la fisioterapia a los dolores musculares, pero tiene otras muchas aplicaciones que son menos conocidas y muy beneficiosas para el organismo. En este post te contamos qué es la fisioterapia...
El término azúcar, conocido científicamente como "azúcar simple", se utiliza para hacer referencia a la práctica totalidad de los hidratos de carbono (HC) y se caracteriza por tener un sabor dulce. Según...
Mucho más allá de un problema estético, perder uno o más dientes provoca todo tipo de consecuencias negativas. La falta de una pieza dental puede generar problemas que afecten tanto a la...
¿Cuántas veces has escuchado lo de “yo hasta que no me tomo un café por la mañana no me despierto”? El café es la primera bebida del día para muchas personas. Además...
A todos nos ha ocurrido que tras un largo día delante de la pantalla del ordenador o de muchas horas conduciendo sentimos los ojos cansados. Se trata de un trastorno común que...
Las grasas son un macronutriente esencial para nuestra salud. Hay algunas que son más saludables para nuestro organismo y otras que debemos evitar. Por eso, ante todo, es importante entender cuáles son...
Usamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y ofrecer contenidos adaptados a sus intereses. Si continua navegando consideramos que acepta su uso. AceptarLeer Más.
