La senectud se suele asociar con la ancianidad, con la última etapa de la vida y con problemas de salud. Sin embargo, es una fase más de nuestra existencia que podemos disfrutar...
¿Tienes los ojos rojos?, ¿Sientes dolor?, ¿Notas sensibilidad a la luz? El ojo rojo se puede deber a diversas causas y conocerlas nos puede ayudar a combatirlo y prevenirlo. En este post...
El bruxismo también se llama enfermedad silenciosa y es que las personas que lo padecen no suelen darse cuenta, sino que lo averiguan en una revisión dental o porque una persona cercana...
Una salsa de tomate casera para unos macarrones, unos tomates rellenos, una ensalada de tomate. Apetitoso ¿verdad? El tomate está muy presente en la dieta mediterránea y queremos que descubras todos sus...
Si te has decidido a apostar por una vida sana, uno de los elementos fundamentales es el deporte. Practicar ejercicio requiere energía y para ello tendrás que conocer qué alimentos pre y...
¿Has practicado yoga alguna vez? Si quieres saber en qué consiste, cómo empezar y cuáles son los pilares básicos del yoga para principiantes, sigue leyendo y te contamos todos los detalles. Cuidar...
Antes o después a todas las mujeres les llega la menopausia. Hemos escuchado hablar de síntomas como los sofocos o la disminución de la líbido y nos preocupan. Con este post queremos...
Muchas personas sufren las molestias de la tos como un síntoma de la gripe o de un resfriado y, sobre todo, por la noche es especialmente incómoda y repercute en la cantidad...
Si has sentido dolor en las articulaciones alguna vez y ha sido fuerte, sabrás que puede resultar muy incómodo y afectar a tus actividades diarias y a tu ánimo. Pinchazos, inflamación o...
Una buena alimentación y una dieta sana son fundamentales en todas las épocas del año, pero en invierno son esenciales para prevenir catarros y resfriados. Con este post queremos que descubras qué...
Desde hace tiempo se habla de las propiedades beneficiosas para la salud del aceite de coco. Aunque en los últimos meses se ha convertido en protagonista de noticias en revistas y periódicos...
La esperanza de vida, tanto de hombres como de mujeres, cada vez es mayor, por ese motivo vivir bien y tener una buena salud se han convertido en uno de los objetivos...
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