El glutamato monosódico es un popular aditivo de los alimentos de cuyos efectos nocivos se discute en diversos ámbitos actualmente, aunque la Unión Europea lo considera seguro. En este post te vamos...
Tener un hijo o una hija es uno de los momentos más emocionantes en la vida de cualquier persona y el momento del parto es tan importante como el del postparto, o...
Para explicar lo que es la creatividad podemos partir de una bonita historia que cuenta Ken Robinson en su libro “El elemento”. Una profesora da una clase de dibujo a niños de...
La alimentación es fundamental para cuidar nuestra salud y sentirnos bien. Pero no solo es importante la cantidad, sino también la calidad de lo que comemos. Conocer los aditivos alimentarios que tiene...
Una vida sana tiene dos elementos fundamentales: la alimentación y los ejercicios. La actividad física es fundamental tanto para el cuerpo como para la mente, pero también es importante realizar un deporte...
A medida que cumplimos años, cuidar nuestra salud y tener una buena calidad de vida, deben ser nuestros objetivos. A partir de los 50 años, se producen una serie de alteraciones de...
Cuidar lo que comemos e ingerir los nutrientes esenciales es la base de una vida sana. Todos hemos escuchado hablar del omega 3 y de sus propiedades. Pero en este post queremos...
Con el buen tiempo llega el momento de los primeros viajes, chapuzones en el mar, y baños de sol. Pero hay que tener cuidado con las picaduras de insectos y, en la...
No voy a aprobar el examen, yo no puedo hacer esto, siempre tengo mala suerte. ¿Te suenan estas afirmaciones? Todos nos hemos dicho a nosotros mismos, alguna vez, frases tan negativas como...
Si te preocupa cuidar de tu salud es probable que sepas que una de las claves de una vida saludable es la alimentación. Habrás leído noticias sobre el colesterol y lo perjudicial...
Tener un hijo es una de las experiencias más bonitas que puede vivir una persona y el momento del parto es algo que nos preocupa y nos ilusiona a partes iguales. Deseamos...
Nuestros ojos son tan importantes como cualquier parte de nuestro cuerpo y debemos recordar cuidarlos no solo cuando nos ocurre algo, sino siempre. El oftalmólogo es el especialista de referencia para la...
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